MARCELIUS MEDIUM HEALER

Spiritualiteit, Paranormaal, Praktijk, Fyto - Orthomoleculair & Energetische behandelingen
















Spirituality & Health


4 artikelen - Spirituality & Health




De spirituele betekenis van de
volle maan van december

Door: Julie Peters
3 december 2022



Verbind je met de spirituele - betekenis, van de volle maan van december, en de wijsheid die het ons biedt om te vertragen.
De volle - maan van elke maand, heeft een speciale naam, vaak gegeven door inheemse - stammen, en andere mensen op
het noordelijk halfrond. De volle maan van december is het meest bekend als de Koude Maan door de Mohawk mensen.

De vele namen van de volle maan van december

Volgens de Old Farmer's Almanac heeft de volle maan van december een paar andere suggestieve namen voor het seizoen:
Drift Clearing Moon (Cree), Frost Exploding Trees Moon (Cree), Moon of the Popping Trees (Oglala), Hoar Frost Moon (Cree),
Snow Moon (Haida, Cherokee) en Winter Maker Moon (Western Abenaki). Mohikanen hebben deze maan ook wel de Lange
Nacht Maan genoemd, mede omdat hij opkomt in de buurt van de winterzonnewende, de langste nacht van het jaar. De
maan van december heeft ook de neiging om iets langer boven de horizon te hangen dan veel andere volle manen.

De winterzonnewende, die op 21 december valt, is het hoogtepunt van het maanseizoen. Dit is de donkere
helft van het jaar waarin we de maan vaker aan de hemel zien. Vanuit een spiritueel perspectief is dit de tijd voor
innerlijk werk, zoals leren, reflecteren, mediteren en bidden, terwijl de helderdere helft van het jaar beter geschikt is
voor externe oefeningen, zoals produceren, creëren en uitdrukken. De winterzonnewende komt ook met het vakantie
seizoen; de oude heidenen noemden de maan
van deze maand de Maan Voor Yule.

Hoe de energie van de volle maan van december in balans te brengen

De energie van de Koude Maan, en de winterzonnewende kan in balans worden gebracht met warme verbinding, kaars
licht en voedend voedsel, samen met veel rust en stilte. Wanneer we deze energie in balans eren, brengen we meer tijd
door met slapen, reflecteren en dromen. We besteden meer tijd aan het absorberen van informatie van onze ouderen,
brengen tijd door, met degenen, van wie we het meest - houden en delen voedsel, verhalen en onze - lessen. Deze
energie kan stiller en zachter aanvoelen
dan de warmere dagen van
het jaar.

Deze tijd van het jaar brengt echter vaak een gevoel van onbalans met zich mee laat opblijven om projecten
af te ronden naar feestjes gaan en tijd doorbrengen met nieuwe mensen, en naar verschillende plaatsen
vliegen voor de vakantie kan ons een opgebrand en ongemakkelijk gevoel geven. Wanneer het
vakantie seizoen een gevoel van haast en overweldiging met zich meebrengt, is het
gemakkelijk om je depressief en gestrest te voelen, en het is nog
gemakkelijker om ziek te
worden.


Hier zijn enkele manieren waarop we onszelf kunnen helpen om in balans te
blijven en de spirituele betekenissen van de volle maan van december te eren:

Rustig aan. Zijn er taken die je zou kunnen delegeren? Tijdlijnen die je zou kunnen verlengen?
Hulp die je zou kunnen vragen? Druk die je zelf zou kunnen wegnemen? Plan een vakantieseizoen
waarin je tijd doorbrengt, met mensen met wie je denkt, dat je helemaa,l jezelf kunt zijn. Eet heerlijke,
voedende seizoensgebonden voedingsmiddelen, voor plezier en verbinding. Zorg voor een zelfzorgplan
voor mogelijk stressvolle- gebeurtenissen. Sta jezelf toe om een bijeenkomst te verlaten om een pauze te
nemen en zorg ervoor dat je een manier hebt om thuis te komen als je vroeg vertrekt. Neem daarna een dag
rust en herstel als je daar
behoefte aan
hebt.

Als u op reis bent, breng dan vroeg in uw reis wat tijd buiten door. (Bundel als het koud is!) Stel jezelf voor aan
dit vreemde land (of een ander deel van je thuisland) als gast, door middel van, een stil of gesproken gebed en
leer het een beetje kennen verken een lokaal park of het strand. Laat het land u ondersteunen bij het herijken.
Dutje als je het gevoel hebt dat slaap je ten - goede kan komen. Ga indien mogelijk eerder naar bed zodat je
de rust krijgt die je nodig hebt. Bewonder regelmatig de maan. De volle maan van december moet helder
en aanwezig zijn gedurende een groot deel van de nacht, dus ga naar buiten en geniet van het maan
licht of kijk door een raam. Maakmaanwateren drink het in thee of voeg het toe aan een warm
bad. Mediteer dagelijks, al is het maar voor een paar minuten.
Besteed die tijd liefdevol aan
het luisteren naar je
lichaam.


Gelukkige december volle maan!

> BRON <

Lay-out & vertaling
Door: Marcelius





Hoe de Alchemie te gebruiken
om angst te Transformeren

Door: Keri Mangis
1 december 2022




Leer hoe je de praktijk van emotionele alchemie kunt gebruiken om je vecht-of-vluchtreactie om te zetten in overwinbare angst.
Iedereen die angst ervaart, chronisch of af en toe, heeft waarschijnlijk een aantal van dezelfde vermoeide, en uiteindelijk ineffectieve
adviezen gekregen: "Piekeren is gewoon wensen, wat je niet wilt." "Vergeet niet dat andere mensen het erger hebben." "Kom er gewoon
overheen. Maar angst, zoals we weten is niet logisch en het geeft niet toe in het licht van dergelijke argumenten. In plaats van te proberen
angst te dwingen om weg te gaan via logica, wat dacht
je van een beetje transformatieve alchemie?

De geschiedenis van de Alchemie

Wanneer je voor het eerst aan alchemie denkt, kun jij je tovenaars van lang geleden voorstellen, die een zoektocht ondernemen om lood in
goud te veranderen. Maar dat is precies wat leeft, in de culturele verbeelding. In feite maakte alchemie de weg vrij voor de hedendaagse
chemie en zocht waarschijnlijk, naar iets dat veel - waardevoller, was dan aards goud: zuivering van het lichaam, de geest, het hart en
de ziel. Alchemie bekend als de kunst van transformatie werd aangepast als een moderne praktijk door Dr. Carl Jung. Emotionele
alchemie kan alles transmuteren wat we bereid zijn aan de smeltkroes te bieden. Volgens The Complete Idiot's Guide to
Alchemy van Dennis William Hauck: "De sleutel tot succes in de oude kunst was altijd het vermogen om op alle
niveaus van de werkelijkheid te werken niet alleen op het fysieke, maar ook op het psychologische
en spirituele
niveau.

Het proces van alchemie blijft hetzelfde, of men nu werkt met de zwaarste onedele - metalen
of met onze meest uitdagende emoties. Het maakt niet uit aan welk gebied van jezelf je werkt, de
bedoeling, van de alchemist is, om wat "lood" (waardeloze, oude, zware energie) in ons is geworden,
te transformeren in "goud" (verlichting, vrede, gezondheid).

Waar kunnen we angst in transformeren?

Bij het ondergaan van een transformatief proces is het belangrijk om een duidelijk doel voor ogen te hebben.
In eerste instantie lijkt het misschien een goed - idee om angst om te zetten, in zoiets als zelfvertrouwen of zelf
verzekerdheid. Maar deze gemoeds-toestanden, zijn weinig - meer dan een op het - ego gebaseerde - façade. Ze
verbergen, in plaats van te eren, onze ware staat. Daarom zou deze aanpak minder een volledige transformatie zijn
en meer een tijdelijkebypass. In feite moedigt veel "zelfhulp" -advies ons aan om vertrouwen te faken of te forceren.

Denk in plaats daarvan aan angst, als een stel kleine angsten die zijn uitgegroeid tot één gigantische, niet te onder
scheiden massa. Het draagt, een belangrijke boodschap voor ons, maar het is te groot en te log, om binnen zijn
huidige staat te werken. Historisch gezien, is angst nieuwer voor de menselijke ervaring en dus hebben we
minder hulpmiddelen om het
als geheel te beheren.

Angst, aan de andere kant is iets dat mensen sinds het begin der tijden met succes hebben beheerd.
Als onze oudste emotionele metgezel is angst een belangrijke en kritische partner in het menselijk leven,
en een die moet worden geëerd. Wanneer angst sneeuwballen in een overweldigende verzameling angsten
zou het beter zijn, om angst terug te transformeren, in kleinere, beter beheersbare angsten en zorgen en dan
die angsten één voor één te
verkennen en te
genezen.

Hoe een angst transformatie te ondergaan

Volgens de alchemie vereist het transformatieproces twee belangrijke stappen:
de Inspectie en de Confrontatie, met wedergeboorte als gevolg van het proces.

De Inspectie

De inspectie fase, gaat over het naar boven laten komen van dat wat onopgemerkt en onverzoenlijk is gebleven. Dit
betekent dat we zoveel mogelijk gewoonten, houdingen of overtuigingennaar de oppervlakte moeten brengen die we
uit ons - onderbewustzijn kunnen opgraven. In de alchemie, is dit het stadium dat wordt geassocieerd, met het element
vuur en zich richt, op het in het licht brengen van dingen, ze opwarmen en langzaam smelten. De inspectie fase betekent
dingen aan het licht brengen, die in de duisternis zijn gebleven. Niets van dit alles, gaat over het plaatsen van schuld, maar
over het opbouwen
van bewust
zijn.



Wat heb je hierin nodig:

Een bereidheid om je angst direct te benoemen te accepteren en onder ogen te zien. Wat tijd weg van taken en verantwoordelijk
heden, zodat je je kunt concentreren op het aanpakken van je angst. Dit betekent niet, dat je op een lange retraite moet gaan;
gewoon dat je jezelf probeert af te pellen, van "het leven zoals normaal" voor perioden van tijd elke dag, zodat je dit werk
kunt bijwonen. Een bereidheid om dat wat onbewust is aan het licht te brengen je lang gekoesterde gewoonten over
tuigingen, houdingen en andere langdurige bewoners van de geest. Een bereidheid om duidelijk te zien hoe
je angst je leven en je bewegingen, creativiteit en expressie heeft beperkt en het verlangen om
vrij te zijn van dergelijke beperkingen. Een bereidheid om in chaos te zitten
en niet, alle antwoorden
over de toekomst te
hebben.


De confrontatie

De tweede fase is de Confrontatiefase. Het vuur is gedoofd en nu moeten we de as doorzoeken op wat
nog waardevol is en wat voor altijd moet worden weggegooid. Sommige van de overtuigingen en ideeën die
je eerder had, zullen nog steeds waardevol, en nuttig voor je blijken te zijn. Anderen zullen zich openbaren dat ze
niet langer de moeite waard zijn, om mee te nemen naar jullie nieuwe, toekomst. Dit werk is schaduwwerk, waarvoor
veel middelen zijn om onderweg te helpen. Ik raad het werk van Caroline Myss, Andrew Harvey en de eerder genoemde
Dr. Carl Jung aan.

Deze fase vereist:

Een bereidheid om weg te lopen van situaties, levensstijlen of mensen die een onevenwichtig effect op je lichaam en geest
hebben gehad. Regelmatig en zacht onderscheidings-vermogen en her-balancering van uw werk en levens-stijl. Externe
ondersteuning, zoals een therapeut of counselor, omdat je waarschijnlijk terugreist naar de kindertijd waar veel van
deze over tuigingen werden verzameld. Een bereidheid om delen van jezelf - thuis te verwelkomen die
zijn afgesneden of geweigerd
vanwege de
angst.


De wedergeboorte

Zodra het harde werk van de vorige twee fasen is voltooid ben je klaar om herboren te worden, als een feniks uit de as!
Dit is het moment om jezelf te omringen met mensen die je echt - steunen en je zien zoals je bent. Zonder de lasten van je
vroegere zelf, voel jij je misschien als een - baby hert dat probeert je benen weer onder je te krijgen. Maar na verloop van tijd
zul je merken dat je je licht, energiek en klaar voelt om je leven ten volle te leven. Het is niet waarschijnlijk dat we angst voor al
tijd uit ons leven zullen elimineren. We zouden dat ook niet per se willen, want angst is een boodschapper die ons laat weten dat
er een onbalans is die aandacht nodig heeft. Het is belangrijk om te erkennen dat hoewel angst altijd een deel van je leven kan zijn
jij, het in goud kunt veranderen door emotionele alchemie. Terwijl je de principes van alchemie blijft beoefenen, zul je zien hoe niets
voor altijd in één - fase blijft en, dat alles zelfs de meest intense - angst kan worden - omgesmolten, onderzocht, en getransformeerd.

> BRON <

Lay-out & vertaling
Door: Marcelius




Empaten & Dieren: Een Speciale Relatie


Door: Jessica Baron
28 november 2022



Authenticiteit, een minimale hoeveelheid emotioneel werk en het vermogen om vertrouwen te winnen
zijn slechts enkele van de redenen waarom empaten hun relaties met dieren en met de natuur - waarderen.
Empaten voelen niet alleende emoties van anderen in hun eigen lichaam maar zowel psychologen als empaten
zelf hebben gezegd dat empaten vaak baat hebben bij een unieke verbinding met de natuurlijke wereld en in het
bijzonder met niet-menselijke wezens. Empaten en
dieren, zo lijkt het, hebben een speciale relatie.

Natuurlijk hebben velen van ons het gevoel dat we een diepe band hebben met onze huisdieren of met een specifiek
type wezen zoals de vogels of zelfs eekhoorns in onze tuinen. Of we voelen compassie, met de dieren in een dierentuin.
In feite hebben evolutiebiologen het algemene gevoel van empathie bestudeerd dat mensen hebben voor dieren en onze
neiging om ze te antropomorfiseren. De meerderheid van ons, kan zowel - empathie (het gevoel dat we de emoties van iets
buiten onszelf kunnen begrijpen) als mededogen (bewogen worden om een ander te helpen) verzamelen voor zoogdieren en
de andere - wezens waarmee we nauwer - verwant zijn. We kunnen zelfs deze gevoelens hebben voor bomen eninsecten, maar
vaak in mindere - mate. Maar hoe zit het met empaten? Hebben ze een speciale manier, om zich te verbinden met de natuurlijke
wereld?

Zijn dieren gemakkelijker voor empaten?

Hoewel de definitie van een echte empaat niet wetenschappelijk is vastgesteld, lijkt het op zijn minst duidelijk dat de kenmerken die
we met empaten zijn gaan associëren voor veel mensen waar zijn: empathische individuen zijn zeer gevoelig en intuïtief, ze voelen
zo diep over andere mensen en levende - wezens dat ze zichzelf vaak moeten beschermen tegen emotionele overbelasting, ze
vermijden situaties (zelfs fictieve) met geweld of zelfs verdrietig nieuws omdat het hen diep raakt, en ze vinden
troost en worden door
de natuur aan
gevuld.



Omdat er zo weinig wetenschappelijke categorisering is, vind je een breed scala aan theorieën over empaten
en dieren en het is onwaarschijnlijk dat alle empaten diepe emotionele verbindingen smeden met niet-menselijke
entiteiten. Maar voor degenen die dat wel doen, liggen de redenen voor de hand: Dieren zijn authentiek. Ze zijn niet
oneerlijk of bedrieglijk (tenzij ze ondeugend zijn voor een specifiek doel), en empaten hebben weinig te vrezen, als het
gaat om het delen, van hun emotionele - bagage met dieren. Dieren geven vaak vrijelijk - genegenheid zodra ze iemand
vertrouwen. Er is heel weinig emotioneel werk te doen wanneer ze zich met hen verbinden, en voor empatendie bang zijn
voor verraad, afwijzing of misbruik vanwege hun openheid, lijkt een loyaal dier misschien de meest betrouwbare metgezel.

Dieren - leven in het moment. Ze kunnen ons - leren dat opstaan - en het verleden - vergeten in een kwestie, van seconden
bevrijdend kan zijn. Sommige empaten herkauwen, tot het punt van overmatige - angst, dus dieren kunnen goede leraren
zijn als het gaat om het loslaten van dingen. Dieren laten zich kwetsbaar opstellen. Ze hebben niet het ingesleten gevoel
van - schaamte dat mensen hebben als het gaat om het uiten van zichzelf, dus vormen ze minder een uitdaging voor
empaten als het gaat om het uitzoeken wat ze voelen. Dieren hebben een meetbaar positief effect op ons. Aan
raking heeft een kalmerend effect op alle mensen (bij afwezigheid van trauma, natuurlijk), en het is aan
getoond dat het simpelwegaaien van een dierbiologische stressreacties bij mensen vermindert,
zoals bloeddruk en hartslag. Veel dieren staan open voor liefde zonder veel voor
waarden. Het is meestal niet moeilijk om van een dier te houden en
het is gemakkelijk om te zien of ze openstaan
voor genegenheid of
niet.



Dit neemt de stress van giswerk weg van het - openstellen voor iemand, of iets anders. Sommige dieren
lijken zich aangetrokken te voelen tot de gevoelens van empaten. Denk aan je huisdier en hoe ze de neiging
hebben om je verdriet of pijn op te pikken en gewoon naast je te gaan liggen. Dat is vaak het soort stille onder
steuning dat empaten nodig hebben
als ze overweldigd
zijn.

Natuurlijk hoef je om dezelfde redenen geen empaat te zijn om troost te vinden bij dieren. Maar omdat empaten
kwetsbaarder zijn als het gaat om vertrouwen, verbinding, afstemming en het potentieel voor burn-out in emotio-
neel complexe situaties, zijn dierlijke
interacties vooral rustgevend.

Empaten en de natuurlijke wereld

Net zoals dieren rustgevend kunnen zijn voor alle soorten mensen, kan de natuur helpen het welzijn van iedereen te
verbeteren. Maar voor empaten is het niet alleen een ontsnapping aan de sociale interacties, drama en lawaai die
de natuur aantrekkelijk maakt, het kan ook een spirituele component hebben om hen te helpen ermee om
te gaan.

Hoewel we vaak ons best doen om wetenschap van spiritualiteit te scheiden hebben ze allebei dezelfde doelen,
zo niet dezelfde methoden. De natuur lijkt doordrenkt van spirituele betekenis en kan ons dwingen te beseffen dat
we deel uitmaken van iets groters dat verder gaat dan zintuiglijke ervaring of meting. Of je het nu kosmisch of goddelijk
noemt, is puur je voorrecht maar mensen hebben altijd geloofd in een verbinding tussen de natuur en de geestenwereld en
dat je je ervoor openstellen het
lijden kan verlichten.

Zelfs zonder een spirituele component stelt de natuur ons in staat om te stoppen en te genezen. Het vraagt weinig van ons in
termen van interactie, en het zorgt niet voor de druk op onze emoties of zintuigen die sociale omgevingen wel hebben. Als je
bedenkt hoeveel - emotie een empaat, kan absorberen - in een grote stad, in een druk kantoor, tijdens het - werken in een
helpend beroep of gewoon omringd door familie en vrienden die ze te allen tijde nodig hebben, gaat genezing verder
dan de behoefte aan rust en stilte. Interactie met dieren of communiceren met de natuuris een actieve
manier om iemands emotionele
opslag aan te
vullen.

Empaten en dieren: een emotionele band

Hoewel empaten een gave hebben kan dat geschenk leiden tot reacties van emotionele overweldiging tot angst
en depressie. Het internaliseren van de emoties van anderen maakt mensen geweldige ouders, artsen, verzorgers,
vrienden en partners maar af en toe kan het leiden tot meer stress hyper-arousal en negatief denken. De natuurlijke
wereld kan een toevluchtsoord bieden voor diegenen die op zoek zijn, naar een pauze van het lawaai van sociale inter
actie. Maar omdat - isolatie een ongezond copieer-mechanisme kan worden, hebben veel - empaten vertrouwd op hun
relatie met dieren, vaak in de vorm van huisdieren, als
een onderbreking van emotionele overbelasting.

Misschien hebben dieren ook empathische kenmerken (het is gemakkelijk te poneren, maar moeilijk te meten) en dat is een
deel van de reden waarom ze zich aangetrokken voelen tot mensen die worstelen met sterke emoties. Krijg je alle gevoelens?
Overweeg wat het betekent om
een echte empaat te
zijn.

> BRON <

Lay-out & vertaling
Door: Marcelius




Goddelijke Vrouwelijke Energie

Door: Julie Peters
24 november 2022



Leer hoe je goddelijke vrouwelijke energie deze herfst en winter kunt omarmen terwijl de dagen lang en koud worden.
Wanneer het weer kouder en donkerder wordt, op het noordelijk halfrond, gaan we het maanseizoen in. Dit is een tijd
waarin velen van ons merken dat we een maan ervaren die eerder in de avond opkomt en later in de ochtend opblijft
naarmate er meer duisternis op onze dag neerdaalt. Het is ook een - seizoen van duisternis, dood en geestenwerk.
Al deze aspecten zijn in overeenstemming, met goddelijke - vrouwelijke energie. Mannelijke - energieën zijn af
gestemd op actie licht en wat soms yang wordt genoemd. Vrouwelijke energieën zijn afgestemd op stilte
duisternis, dromen en wat somsyin wordt genoemd. Het belangrijkste om te begrijpen is dat er
yin en yang is, mannelijk en vrouwelijk, in alles, in ons allemaal. Er is altijd een balans.

De waarde van Goddelijke vrouwelijke Energie

Vanuit het Shakta tantrische perspectief heerst het Goddelijke Vrouwelijke oppermachtig,
gemanifesteerd als een godin die - almachtig is. Zij is de energie die de oerknal heeft gecreëerd,
de energie die in alles in het universum bestaat, inclusief ieder van ons. Het Goddelijke - Mannelijke is
haar minnaar, haar gemalin, haar wederhelft, die vorm geeft aan haar - energie, de grenzen aan haar rivier
oevers. Zonder de Godin is God een lijk, slechts een lichaam zonder - energie in hem. Om iets te laten bestaan
moeten beide aanwezig zijn.

We leven in een cultuur die de neiging heeft om kwaliteiten die als mannelijk worden beschouwd te waarderen alle
dingen die we kunnen doen met een lichaam, met een vorm of een container voor onze - energie. Productiviteit
extra versie en externe actie kunnen allemaal als mannelijk worden beschouwd, terwijl rust en het cultiveren
van spirituele energie als vrouwelijk wordt beschouwd. Dromen verbeelden en creëren, vooral wanneer
dit intern is en niet extern geproduceerd, worden vaak bespot in een cultuur die het Goddelijke
Vrouwelijke niet
eert.

Goddelijke Vrouwelijke Energie in de Herfst en Winter

We verzetten ons vaak tegen de overgang naar de koude seizoenen. De zomer is helder, leuk, extravert;
een tijd om buiten te zijn en te spelen; een tijd waarin er veel energie van de zon komt. We hebben de neiging
om minder te slapen in de zomer, wat ons de mogelijkheid geeft om meer te doen. Dit zijn prachtige kwaliteiten die
heel mannelijk van aard zijn. Het zonneseizoen is meestal yang in de natuur, en velen van ons, moeten zich wenden tot
wat yin koel water, donkere - kamers, meer rust - om de intensiteit van die mannelijke - energie, in evenwicht te brengen.

Als we ons naar het maanseizoen wenden gaan we naar binnen, vertragen we en hebben we de neiging om meer te willen
slapen en dromen. Dit is een tijd voor reflectie en innerlijk werk, en velen van ons merken dat we ons van nature tot onze
spiritualiteit wenden. Terwijl het mannelijke tot op zekere hoogte rust in de herfst - en winterseizoenen, is goddelijke
vrouwelijke energie vrij, om in ons rond te zwerven in onze dromen, onze spirituele verbindingen en ons lerende
en helende - zelf. Herfst en winter, zijn niet zozeer tijden om te 'doen' als wel om 'zijn': voor het integreren
verwerken, dromen en knutselen van intenties waar we nog niet naar handelen. Het is een
innerlijke tijd, en dat moet geëerd
en gewaardeerd
worden.

Wanneer we met deze energieën in balans werken, ondersteunen ze elkaar. Tijd doorbrengen in het
donkere seizoen om te rusten en ons fantasierijke en spirituele zelf te cultiveren, bereidt ons voor om die
energie naar buiten toe uit te drukken wanneer het mannelijke weer wakker wordt in de lente en de zomer.
Tijd doorbrengen met ons lichaam en de natuurlijke wereld in het mannelijke seizoen stelt ons in staat om in
de herfst en winter weer terug te keren naar de
Bron en de cyclus helemaal
opnieuw te herhalen.

Manieren om goddelijke vrouwelijke energie te eren deze tijd van het jaar

We kunnen ons leven niet altijd in overeenstemming met de energieën van de seizoenen leven, omdat we in een
wereld leven die te allen tijde gericht is op productiviteit en actie. Hier zijn echter enkele manieren waarop we
Goddelijke Vrouwelijke energie kunnen eren als we het maanseizoen ingaan:

- Cultiveer spirituele verbinding, hoe dat er voor jou ook uitziet.
- Maak ruimte voor creatieve bezigheden, zoals schrijven en tekenen.
- Maak wat tijd vrij voor meditatie of stille reflectie, al is het maar voor vijf minuten per dag.
- Rust meer waar mogelijk. Het kan zijn dat je in de winter een uur extra slaap nodig hebt in vergelijking met de zomer.
- Breng het donkere, koude seizoen in balans met warme dranken, open haarden, en bewegings-praktijken, die je bloed
laten stromen zonder je systeem te
overweldigen.

Geniet van een prachtig Maanseizoen!

> BRON <

Lay-out & vertaling
Door: Marcelius